Olá a todos!

Este blogue foi criado, a pedido de algumas amigas e também para pessoas, que se interessam por comida vegetariana ou que aceitam na sua alimentação, leite, ovos e produtos derivados do leite, "lacto-ovo-vegetarianos".
Comecei neste regime, já por mais de 25 anos, e venho desta forma compartilhar convosco, algumas receitas que "provei", "melhorei" e que "criei".
Espero que gostem das sugestões, que ao longo do tempo vou postando no blogue.